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Algunos aspectos NO nutricionales de la leche materna

En la actualidad, la gran mayoría de profesionales de la salud desconocen el funcionamiento de la lactancia materna y aunque en general todos son conscientes de la evidencia científica y son conscientes que la leche humana siempre "es mejor", son muchos los que sólo valoran los componentes nutricionales: "si el bebé aumenta de peso, se le ve sano y está feliz significa que la leche le está nutriendo", pero hay un aspecto muy importante en la leche materna que va más allá de sus beneficios nutricionales.

Algunos componentes de la leche humana son capaces de proteger contra las infecciones de oído, del sistema respiratorio, del sistema urinario, piel y sistema gastrointestinal del bebé, por lo cual si tenemos en cuenta la incidencia de este tipo de procesos en los bebés y sus consecuencias se evidencia que los beneficios no sólo son nutricionales, pues la infección supone una de las causas de mayor riesgo de mortalidad en la infancia.

Ahora, además, conocemos que la leche materna ha evolucionado en su composición para interferir con las infecciones.

Lactosa: Uno de los componentes más importantes en la leche materna es la lactosa, un carbohidrato con una importancia vital, pues además de que l´intestino la digiere muy fácilmente favorece la colonización del colon con bacterias que impiden la colonización con patógenos (agentes externos nocivos), no así la leche de 
VACA que favorece la colonización de estos patógenos.

AMAMANTAMIENTO Y SALUD ORAL

La lactancia también comporta una serie de beneficios para la salud oral de nuestros bebés. Los tejidos blandos modelan los tejidos duros, es decir, los movimientos de los labios y el contorno facial del bebe al ser amamantado favorecen la ejercitación de los músculos y un óptimo desarrollo de las estructuras faciales y mandíbula, por lo cual puede minimizar la necesidad de terapia de ortodoncia en el futuro.

Caries dental: La leche materna contiene lactoferrina, una enzima antibacterial que hace inaccesible la invasión por microorganismos. Además, al 1999 se desarrolló un estudio (*) que determinó que la leche humana, por sí misma, no es un factor cariogénico. En este estudio se comprobó que los niños amamantados durante sólo 3 meses presentaron un significativo aumento de caries que aquellos que lo fueron durante largo tiempo.
Además de todos los beneficios no nutritivos mencionados, hay que destacar para acabar que las hormonas que se producen con el amamantamiento (oxitocina, prolactina, endorfinas...) favorecen la conducta materna de cualquier mamífero con sus crías por el que no es un tema banal la importancia de los componentes no nutritivos que encontramos en la leche materna.

(*) (Pamela @E.*Erickson *Investigacion *of *the *roled *human *milk *in *caries *development. *Pediatric *Dentristy, 1999 21) (2)Mar-*Apr) 86:90

La exterogestación (9 meses dentro, 9 meses fuera)

Hoy os queremos hablar de la exterogestación, un término que aunque no es nuevo, poco a poco va conociéndose más y de  nuestra experiencia en primera persona.

Los bebés humanos, normalmente, pasan 9 meses dentro del útero. El término exterogestación explica  que los bebés al nacer, pasan de estar en el interior, para terminar la gestación fuera, otros 9 meses. 

Al nacer, el ser humano es un ser desvalido que necesita continuamente los cuidados de su madre, su hábitat natural, y que no es hasta los 9 meses de edad cuando alcanza un proceso madurativo óptimo y "empieza" a entender que su madre y él no son una misma persona sino que son dos personas diferentes.

Suele coincidir el final de la exterogestación con la fase del gateo y también con la ansiedad por separación.

A lo largo de la historia, la duración del embarazo se ha ido reduciendo gracias al crecimiento del cerebro y la cabeza y a que la pelvis también se ha vuelto más estrecha, lo que nos permite por un lado razonar y por el otro andar con facilidad. Es por ello que los bebés
humanos nacen de forma prematura y con muchas necesidades. Si entendemos este hecho como "normal", si entendemos que lo natural es estar cerca de nuestra cría y que ella nos necesita como el aire que respira, la crianza se nos hará mucho mas llevadera.

Para llevar a cabo la exterogestación, sólo se necesitan brazos y un buen portabebés. El bebé necesita de su madre, la mayor parte del tiempo posible. Mamá es sinónimo de alimento, contacto, afecto, AMOR, Mamá lo es todo. Es lo único que conoce, ha estado 9 meses creciendo en su interior... su voz, su olor, es todo el universo del bebé que nace en un entorno que está frío, hay ruido, muchos estímulos... estar cerca de mamá le reconforta y le ayuda a desarrollarse no sólo fisicamente sino también emocionalmente.

En mi caso y al ser mi tercer bebé, he corrido con ventaja frente a los "opinólogos" que piensan que el bebé no necesita brazos y que si se los damos, habrá que llevarle en brazos hasta el día del juicio final. Con mis anteriores experiencias con bebés pequeños, he descubierto que la etapa "en brazos" es pasajera, no dura mucho y hay que aprovecharla al máximo, pues al final, es ese contacto, esa dependencia lo que las madres echamos de menos cuando nuestros cachorros crecen.

La verdad es que estos 9 meses se han pasado volando, atrás han quedado esas horas largas en el portabebés... poquito a poquito, la exterogestación ha llegado a su fin y es ella misma la que reclama su fase "al suelo". Ahora mismo todo le llama la atención, quiere explorar, gatear, jugar y se entretiene bastante con casi cualquier cosa.

El porteo sigue jugando un papel muy importante en los desplazamientos sobretodo, pero ya no es esa necesidad tan "mamífera" que tenía en un principio.

Una necesidad no sólo del bebé, sino que si escuchamos a nuestro instinto, descubriremos que el mejor lugar donde puede estar nuestro bebé es en nuestros brazos.

¿Y Papá?

Papá puede jugar un papel muy importante también, aunque el hábitat del recién nacido es el cuerpo de su mamá, el porteo puede ayudar a crear un vínculo fantástico entre papá y bebé y será muy bueno, el hecho de poder turnarse y llevar los dos el máximo de tiempo posible a nuestro bebé.

y tú... ¿Conocías la exterogestación?

Aprovecha el Plan Renove ¡10% de descuento por tu Portabebé No ergonómico!

Ha llegado la primavera, luce sol y en Embolics ¡queremos celebrarlo! 

Cómo sabéis, nuestro principal objetivo es promover el uso de portabebés ergonómicos y nos hemos propuesto recoger el mayor número de portabebés NO ergonómicos y quitarlos de la circulación para que nadie los utilice.

Es habitual que cuando estamos esperando un bebé la gente nos preste o nos regale todo tipo de artículos de puericultura y casi tod@s tenemos un portabebés NO ergonómico en un cajón. Es por eso y para que cada vez queden menos en los armarios, en Embolics, ¡NOS LOS QUEDAMOS!

¿ Qué haremos en Embolics con los portabebés NO ergonómicos ?

Todas las mochilas que consigamos durante esta semana, nos las quedaremos y las utilizaremos para talleres, para mostrar las diferencias entre uno ergonómico y uno que no lo es. Para que así, mamás y papás descubran las diferencias de primera mano.

En ningún caso pondremos a la venta vuestros portabebés NO ergonómicos. 

Es nuestra labor difundir y promover el uso de portabebés ergonómicos.

¿Qué es un portabebés Ergonómico?

Es aquel que respeta la postura natural del bebé, es decir, espalda en forma de "C", rodillas semiflexionadas por encima de su culete, lo que se conoce como posición "ranita". En los portabebés ergonómicos, el bebé va siempre mirando en dirección al porteador, ya sea en la espalda, cadera o delante, pero siempre de cara a la persona que lo lleva.

Además de respetar a tu bebé, un portabebés ergonómico respeta la postura de los papás. Ya que, el peso se reparte mejor y cuida tu espalda.

¿Qué es un portabebés NO ergonómico?

Los portabebés No ergonómicos son aquellos que no respetan la postura natural de los bebés. Sus piernas van colgando, por eso, les llamamos mochilas "Colgonas". El peso del bebé recae en sus genitales, su espalda no queda arqueada.

Los bebés quedan muy abajo y además muchos suelen tener la posibilidad de ir mirando hacia delante. Lo que es una muy mala posición para el bebé.

Si quieres conocer más detalles sobre los portabebés ergonómicos y los que no lo son, te invitamos a conocer entradas anteriores de nuestro blog: 

- Llevar al bebé hacia fuera ¡Mejor No!

- Guía para elegir un portabebés           

Tengo un portabebés NO ergonómico ¿Qué tengo que hacer?

Es suficiente con que te acerques a Embolics (C/Missió, 33 Palma de Mallorca) y nos lo traigas. Automáticamente podrás elegir el portabebés que quieras y a cambio del tuyo, te haremos un 10% de descuento en tu compra. 

Esta PROMOCION entra en vigor HOY 28 de abril y tiene validez hasta el próximo 09 de Mayo (incluido)

10 cosas que nos dicen a las usuarias de pañales de tela

A menudo las usuarias de pañales de tela tenemos que lidiar con comentarios (la mayoría desafortunados) de amigos, familiares e incluso desconocidos que se apuntan a opinar sobre nuestra decisión de utilizar pañales de tela, en lugar de desechables.

1. Menudo atraso!

Bueno, para nosotras no es un atraso. Al contrario, es mirar hacia delante, hacia el futuro. Alguien tiene que mirar por el medio ambiente. Y por supuesto por la piel de nuestros bebés.

2. ¡ Como las abuelas! Todo el día lavando!

Por desgracia las abuelas tenían que lavar los pañales a mano. Hoy en dia, tenemos lavadoras que nos facilitan el trabajo. No vamos al río con nuestras amigas a frotar los pañales!

3. Contaminas más con el agua que gastas lavando que yo con desechables....

Pues no porque la lavadora la puedes poner con tu ropa, por lo que el gasto de agua lo haces igual con pañales que sin...

4. Y todo ese gasto de jabón, que llega al mar... contaminas más.

Volvemos al punto 3, el agua y el jabón que gasto es el mismo. De hecho las usuarias de pañales tenemos comprobado que poniendo mucho menos jabón los pañales salen igual de limpios. Gastamos menos y además no utilizamos suavizante. ¿De verdad crees que un pañal desechable que no puede reciclarse contamina menos?

5. Ufff abultan mucho! Tu bebé está incómodo seguro!

Bueno, es verdad que algunos abultan más que otros. Mi bebé no parece incómodo, yo le veo la mar de feliz! Sin duda la tela es lo mejor para las pieles más sensibles.

6.  ¿ No te da asco limpiar la caca?

Jajaja! La gente que te hace esta pregunta no suele tener hijos... Las madres del mundo nos hemos familiarizado con el mundo de las cacas, los vómitos y un sinfín de cosas que ahora forman parte de nuestra vida cotidiana.

7. Son muy caros, gastas más seguro.

Las pañaleras hemos hecho cuentas y a la larga es mucho más barato. Tu gasto en pañales desechables suele ser mensual o quincenal y es un gasto que no se recupera nunca. Es tirar dinero a la basura, en cambio usar pañales de tela es una "inversión". Sobretodo si tienes más hijos, que los heredan del mayor al pequeño.

8. ¿No te dan mucho trabajo?

En serio, gente que nunca te diría nada respecto a tus quehaceres domésticos parece preocupada porque tu nivel de esfuerzo se vea mermado por utilizar pañales de tela. Repetimos, es exactamente lo mismo que lavar tu ropa normal. Trabajo nos da un niño, un bebé ya de por sí cambia tu vida. Esa gente debería coger una escoba y ponerse a limpiar tu casa, eso sí sería un alivio!!!

9. ¿No le dan calor?

Pues no. Se han hecho estudios que demuestran que los pañales de tela transpiran mucho mejor que los desechables. Lo comparamos un poco con usar compresas... ¿Hay algo más engorroso que utilizar una compresa?

10. Qué bonitos!!!!

Hombre!!! algo bueno!!! Muchas gracias! La verdad es que sí, son preciosos!!!

y a ti... ¿ Qué te dicen?

10 cosas que nos dicen a las mamis que porteamos

Hoy os traemos una lista de cosas que suelen decirnos a las mamis que llevamos a nuestros peques en portabebés de manera habitual.

1. ¿No te duele la espalda?

Pues no, porque lo que utilizo es un portabebés ergonómico que reparte el peso en toda la espalda... esta es la explicación larga, probablemente digas un "no" y sonrías.

2. ¿Está bien ahí? ¿No se ahoga?

Dos preguntas en una... Tu estado postparto, con las emociones a flor de piel puede hacer incluso que esta pregunta te siente fatal. Tu bebé está placidamente dormido, le oyes hasta roncar y te quedan restos de "babitas" del placer que significa para tu bebé ir en brazos de mamá... a veces, su cara responde a toda pregunta indiscreta.

3. Ufff, con lo que debe pesar... Yo ni loca lo llevaría...

Volvemos al tema del peso, y no, de verdad que no pesa... :)

Aunque a veces te sientas como una Superwoman con tu precioso fular y tu bebé pegadito.

4. Todo el día en brazos, se va a malacostumbrar!

A las madres primerizas nos asustan con todo tipo de premoniciones, nos dicen que hasta en su boda tendremos que llevarle en brazos. Las madres que ya tienen más de un hijo tienen la respuesta fácil y mejor: No, qué va... mira al mayor que ya no quiere saber nada de brazos :P

Tu mayor, el vivo ejemplo de que los brazos tienen fecha de caducidad.

5. No te haces un lío con tanta tela...

La clave está en la práctica! Nadie nace aprendiendo y con un poco de práctica, colocarse un fular puede llegar a ser muuuuy fácil. Eso sí, casi siempre nos limitamos a responder un "NO" (dependiendo de la confianza que tengamos con nuestro amigo "el preguntón")

6. Con lo cómodos que van en carrito...

¿Cuántas veces has visto llorar a un bebé en brazos? ¿Y en carrito? pues eso...
¿Y si le preguntáramos al bebé donde prefiere estar?

7. ¿Cómo lo haces cuando te vas a tomar algo?

Cuando voy a tomar algo, suelo ir acompañada de amigos y éstos, estan encantados de coger a mi bebé en brazos! Eso sí, a veces está tan feliz en el fular que ni siquiera me lo quito!
Ahora bien, las madres no solemos ir a "tomar algo" y cuando lo hacemos, un portabebés puede ser un gran aliado. Los locales donde solías ir antes de ser madre no suelen ser muy accesibles con cochecito...

8. ¿Dónde llevas las cosas del bebé?

Pues la verdad es que las madres tendemos a llevar un sinfín de cosas inútiles en nuestros bolsos... muda, calcetines, 25 pañales, 3 paquetes de toallitas... priorizar es la clave. Casi todo suele caber en tu bolso habitual.
Y tu bolso habitual se convertirá en el de Mary Poppins capaz de albergar lo inimaginable. Nunca antes imaginaste sacar tu pintalabios favorito con restos de galleta.

9. No te da miedo que se caiga?

Un portabebés ergonómico es seguro!

Por esa regla de 3, tambien nos daría miedo ir con carrito... hasta salir a la calle por miedo a que se nos caiga una maceta.

10. La mejor de todas: Qué a gustito va!!!! 

Muchas gracias! Aleluya!!!! Algo bueno nos dicen también!!! hay que sonreír y aprovecharlo! 

Y es cuando te sientes la mar de feliz!!! Feliz y satisfecha, y un poco importante (no nos engañemos) porque al final te hace feliz hacer feliz a tu bebé y sabes que en tus brazos, es el mejor lugar donde pordía estar! 

Y a ti... ¿Qué te dicen?

No es el fular, eres tú...

Es muy habitual, y la verdad es que os lo agradecemos un montón, que los papás paséis por la tienda a darnos las gracias: 

"Es ponerlo en el fular y se queda dormido al momento, gracias" "Tengo las manos libres y puedo hacer cosas, qué maravilla!" "Puedo caminar mucho rato y el bebé está cómodo y feliz"... y un montón de ejemplos más en los que nos explicáis las maravillas del porteo y las ventajas que habéis descubierto gracias a él.

Hoy, queremos desmontar el mito del porteo. Un fular es sólo un "trapo", una mochila es sólo eso, una mochila, una bandolera no es más que un trozo de tela. Y un día, dejaréis de utilizarlos. 

La magia del porteo no son los portabebés, la magia sois vosotros, papás.

El portabebés sólo es una herramienta que lo único que hace es facilitar el camino hacia una necesidad básica que tienen no sólo los bebés sino los papás que escuchan a su instinto.

Sois vosotros, vuestro olor, el latido de vuestro corazón, vuestro pelo, el movimiento de vuestros pasos, las caricias de vuestras manos, vuestra voz, vuestros suspiros, vuestro aliento, vuestras palabras... Sois vosotros, los que con la magia y la impronta del vínculo hacéis posible la felicidad de vuestros hijos.  

Nosotras sólo ayudamos a hacer posible este acercamiento, sólo ponemos la herramienta para que podáis llevarlos cerca de la mejor manera posible.

Gracias a vosotros, por seguir vuestro instinto, por confiar en nosotras, por darle a vuestros hijos la mejor bienvenida.

               El fular sólo es un sustituto de vuestros brazos, sin vuestro calor, no sirve de nada.

Artículo en periódico "Ara Balears": "Cuando la envoltura es importante"

Artículo extraído del periódico "Ara balears" del sábado 3 de enero de 2015 y traducido al castellano.

Dos madres emprendedoras defienden la manera tradicional de llevar a los bebés incoporando nuevos materiales y prácticas ergonómicas.

ROSA CAMPOMAR

Cuando Júlia, de 7 años, pregunta a Virginia Moll "Por qué queréis que los bebés vayan a trote?", después de la sorpresa inicial, ésta responde con una sonrisa que "el bebé está acostumbrado a estar dentro de la barriga de mamá, a sentir sus tripas, su corazón. Además, mamá nunca está quieta, aunque lo parezca, y por eso el bebé se tranquiliza cuando está en sus brazos, porque le recuerda a ese "trote" que dices tu".

Virginia Moll y Roser Oliver se conocieron en un grupo postparto y en seguida se dieron cuenta de que los bebés sólo necesitan una cosa: el contacto con sus madres. Además en ese momento, fueron conscientes de la dificultad de encontrar un lugar en Mallorca donde hubiera material para transportarlos y no sólo eso, sino también un lugar donde se pudiera recibir consejos y aprender cual es la mejor manera para llevar a los bebés en brazos.

Así nació Embolics, primero como tienda on-line donde explicaban el funcionamiento de los portabebés mediante talleres y finalmente, dos años después, con una tienda en la calle Missió, en Palma. 

Aunque parezca que no es necesario demasiada práctica para portear, Virginia aclara que "no es una actividad complicada pero si hay una serie de medidas que se han de tener presentes, como no tapar jamás la cara del recién nacido y colocarlo correctamente para no perjudicar su espalda". Virginia explica que la espalda del bebé es delicada "Los bebés pueden parecer fuertes, pero hay que ir con  mucho cuidado, especialmente con la posición de su espalda, ya que debe estar en buena posición", advierte Moll, que añade que hay muchos portabebés en el mercado que no son ergonómicos y se continuan vendiendo.

"Partimos de la base de que la mamá llevará a su bebé en brazos porque es lo natural, simplemente lo que hacemos es poner el material adecuado a su alcance para que lo haga de la mejor manera posible. Y es sencillo. Con un poco de práctica y eligiendo el más indicado para cada caso, todos encuentran el que necesitan". Asegura Moll.

UN TRAPO QUE HACE DORMIR

A Virginia le gusta contar que en numerosas ocasiones los padres se sorprenden del efecto que tiene un portabebés ergonómico. "La primera que nota la diferencia es la madre, porque el peso se reparte de manera equilibrada y le cambia la cara. Después el bebé, que percibe  que mami está mas tranquila y él también se tranquiliza, se calma y a menudo se duerme. Y los padres nos preguntan si les ponemos somníferos , comenta divertida. Para ella no hay secreto: el niño quiere brazos de papá o mamá, y nosotras solo ayudamos a hacerlo de la mejor forma posible.

El motivo  de la nueva distribución del peso es que el bebé va sentado y no con las piernas colgando. La posición ergonómica es con la espalda ligeramente curvada en forma de "C", con las rodillas semiflexionadas por encima de la línea del "culete".

Las propietarias de Embolics explican que no es lo mismo y que es mejor que ir con las piernas colgando, donde el peso recae en los genitales del bebé y además es perjudicial para su espalda. "En realidad - explica Virginia - Si nos fijamos en otras partes del mundo donde han continuado transportando en brazos a sus hijos de manera tradicional, descubriremos que esta es la posición que utilizan".

La gama de productos para llevar a los bebés ergonomicamente es muy amplia: desde los típicos fulares elásticos o tejidos, que son telas largas que se han de ajustar para después colocar al bebé, hasta las bandoleras, telas largas como los fulares, pero con dos anillas en un extremo que se pueden llevar delante, a la cadera y a la espalda. En este caso, el peso recae en un solo hombro. Y a partir de aquí, los portabebés asiáticos (Mei.tai), los híbridos entre mochila y fular y las mochilas.

La clave es saber para que se quiere utilizar. Hay familias que son muy excursionistas y en este caso no les conviene una bandolera, también hay que tener en cuenta si se va a utilizar largos periodos de tiempo o solo un rato, si queremos un modelo que nos dure toda la crianza o estamos dispuestos a ir cambiando. "Cada família, cada bebé, cada circunstancia, es diferente. Recomendamos que prueben todas las opciones  y ofrecemos a los padres ir a dar una vuelta por la calle para ver qué tal les va.

A partir de 45€ se puede adquirir una bandolera y en la tienda, además, se venden anillas para fabricarte la tuya propia. "Tenemos un tutorial en nuestro blog donde explicamos como con una tela larga de unos dos metros y las anillas, te puedes confeccionar tu bandolera. Las anillas solo cuestan unos 6€. Lo que queremos es difundir el porteo ergonómico".

TALLERES Y CURSOS

Cada vez se detecta más interés por estas iniciativas. "Hay un cambio de mentalidad. Los médicos y las comadronas defienden un parto más natural, la lactancia materna y el respeto por la madre y el bebé", dicen.

De hecho, Virginia y Roser ya han recibido consultas de centros sanitarios de Mallorca con los que colaboran especialmente en los casos de bebés prematuros y de esta demanda ha salido la convocatoria de un curso enfocado a profesionales de la salud. En este curso, los profesionales recibiran la información y formación necesaria para que se la puedan ofrecer a las madres recientes que atienden en los centros de salud donde trabajan y para que también conozcan la base científica dle porteo. Y dentro de poco, también anunciaran un curso especial para el porteo de gemelos.